muay thai

właśnie na muay thai bym bardzo chciał ale z tego co wiem to w elblągu niema :/

U mnie (Kraków - szkoła Piotra Ochniowskiego) Muay Thai za 100pln/miesiąc - 2 razy w tygodniu + 1 raz w tygodniu wyposażona sala do dyspozycji. No i oczywiście polecam MT, mimo wszystko jest to sztuka walki z tradycjami, a nie takie tam sportowe "kopanie i boksowanie" (bez urazy proszę...). Pozdrawiam

W muay thai wszystkie kopniecia oprocz frontow (i obrotowek lub opadajacych ale to nie sa klasyczne kopniecia MT)kopiemy piszczelem. nnie wiem jak ktos moze pisac ze kopie cos stopa. Na glowe tez kopiemy piszczelem a ze czasami wyjdzie stopa to juz jest niedoskonalosc techniki(albo inne czynniki nie zalezne od nas) a jak chcecie kontuzje stopy to [...]

- Znajdź najbliższy klub który MMA i zapisz się na zajęcia. * Jeśli nie masz w pobliżu klubu MMA... - Znajdź najbliższy klub zapasów, BJJ, judo, boksu, kick boxingu, muay thai i zapisz się na zajęcia. * Klub powinien być dobry. To znaczy jego zawodnicy powinni startować w zawodach i odnosić sukcesy. pozdrawiam MMA (Najkrótszy poradnik jak zostać [...]

[...] znaczy to ze jezeli pojde na boks i dostane w nos to niezaleznie w jakich okolicznosciach po jakich badaniach i tak bedzie ostra polewa i tak do tej pory nie mialem mocnych krwotokow(moze raz czy 2 w zyciu) pojde do tego lekarza dowiem sie czy moge trenowac boks jezeli nie to wybiore cos mniej narazajacego .. np tkd czy muay thai, moze kung fu

7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Nie stosowalem jeszcze cykli sterydowych 8. TRENING: 4 razy w tygodniu muay thai, 2 razy silownia, trening FBW 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 10% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Bardziej Mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: Dobry. 14. [...]

Startujesz jako niezrzeszony. Musisz mieć aktualne badania. (EEG,EKG, i reszta badziewia) W PZKB chyba będzie najlepiej startować bo w PMT masz tylko muay thai.

mozna to pogodzic ale jest to trudne jesli chodzi o Lodz to bym ci polecil muay thai albo jakas szkole gdzie ucza jakiegos mixu

Cwicze ok 10miesiey tylko ze teraz mialem przerwe ok 2 miesiecy. Waze 58kg, 170cm wzrostu, aha i trenuje Muay Thai ok roku 3 razy w tygodniu

Jak w wyższym poście. Pomyśl najpier o jakimś treningu ogólnorozwojowym, skoro miałeś 2-miesięczną przerwę w treningach. Ale skoro trenujesz Muay Thai to może cię to zainteresować http://www.univ.szczecin.pl/~maciejs/podstawy_tr_silowy.html#214

warunki fizyczne i psychiczne sie licza te drugie mozna jakos modyfikowac ale i tak zeby cos zrobic trzeba jeszcze wiedziec jak to robic a w pl polowa trenerów "muay thai" jest tylko z nazwy :<

Judo w rękawicach to kiepski pomysł. W judo łapiemy za gi i naciągamy na siebie. Bez gi i w rękawicach to bardzo trudne. W judo nie ma także klinczu. Już lepiej sprawdzi się połączenie zapasów i Muay Thai.

Judo w rękawicach to kiepski pomysł. W judo łapiemy za gi i naciągamy na siebie. Bez gi i w rękawicach to bardzo trudne. W judo nie ma także klinczu. Już lepiej sprawdzi się połączenie zapasów i Muay Thai. Tez brzmi to dla mnie abstrakcyjnie, ale taka dostalem odpowiedz od trenera, co prawda MMA. Natomiast jesli chodzi o kwestie klinczu, to [...]

Ćwicze Muay Thai, tylko martwie sie po prostu o to bym kiedys na ulicy nie wyrwal ciosu w watrobe, przeciez wtedy to ja bym sie tam wyginal z bólu

Temat rzeka. Do samoobrony potrzebujesz stylu uderzanego(Muay Thai) + Chwytany(BJJ)+Posługiwanie bronią. Albo zwiększ aparycje na siłowni na maks,zamiast trenować wiele lat i wydawać sporo kasy na sw(szybko stracisz zapał)Zamiast tego siłownia i zwiększysz aparycje i rzadko,kto cię ruszy-poza tym brutalna siła statyczna przyda się. Siłownia nie [...]

jak uwazam ze jesli chlopak chce cos konkretnie pod samoobrone to bez sensu jest podsuwanie pomyslow muay thai czy mma. takie cos raczej nie zda egzaminu. duzo bardziej bym ci polecal krav mage, jakas systeme ewentualnie sambo.

Spoko mieszkam w gdańsku jak coś. Interesuje mnie Muay Thai albo coś podobnego zastanawiam się ile to by kosztowało Zmieniony przez - kejn23 w dniu 2010-04-01 23:56:35

muay thai jest bardzo dobre

kontakt - ciało o ciało. Nie ciało o ochraniacz ważący kilka kilo. Już rozumiesz? "Przecież wszędzie jest jakaś forma ochraniaczy" - porównaj sobie szczękę na zęby jaką z ochraniaczy ma z reguły na sobie zawodnik mma/muay thai ze "zbroją" z TKD WTF a potem jeszcze raz nazwij Mnie ignorantem

[...] nauczyć ŻADNEJ sztuki walki bez zapisania do klubu. Nawet to jak się oddycha ma kluczowe znaczenie. Gdyby kolega spotkał się z byle jakim gościem który pół roku trenuje w muay thai, (a twój kolega ponoć połowe już umie) to gościu z klubu sklepałby go równo ;p Lepiej sie gdzieś zapisz, powiedz skąd jesteś to dam ci pare dobrych sekcji. Pozdro [...]